4 façons créatives d’utiliser les graines de citrouille

4 façons créatives d’utiliser les graines de citrouille

Consultez ce guide pour découvrir 4 façons simples et originales d’utiliser les graines de citrouille.



Par : Elizabeth Stark

Ne jetez pas vos graines de citrouille; utilisez-les plutôt dans un projet d’artisanat amusant pour les enfants! Apprenez à créer des images inspirées, des bijoux saisonniers et beaucoup plus encore grâce à nos suggestions.

La préparation des graines de citrouille
Avant de commencer, préparez les graines :

  1. Déposez les graines de citrouille fibreuses dans un grand bol d’eau.
  2. Avec vos mains, faites-les tourner pour éliminer les fibres collantes; ramassez les graines propres lorsqu’elles flottent à la surface.
  3. Déposez les graines dans une passoire et rincez-les à l’eau froide.
  4. Séchez les graines dans des essuie-tout et répandez-les sur une plaque à biscuits pour les laisser sécher pendant plusieurs heures; au besoin, asséchez-les davantage avec les essuie-tout pendant le séchage, et retournez-les au bout de quelques heures.

Une fois que vos graines sont prêtes à utiliser, essayez l’une de ces quatre idées!

1. Créez une image
Transformez les graines de citrouille bien asséchées en un projet d’artisanat idéal pour les journées pluvieuses. Séchez vos graines pendant la nuit et utilisez de la détrempe ou du vernis à ongles pour les colorer. Dessinez une image et collez ensuite les graines en place pour ajouter la couleur.

Demandez à vos enfants de vous aider à coller l’image en graines de citrouille à un support de carton ou dans une boîte-cadre pour créer une boîte de rangement ou une décoration amusante. Vous pouvez même l’offrir en cadeau!

2. Donnez-les aux oiseaux
Les graines de citrouille sont un régal pour les oiseaux! Lavez tout simplement les graines, laissez-les sécher pendant la nuit et déposez-les dans une mangeoire.

Vous pouvez même créer votre propre mangeoire en attachant une longue ficelle à une balle de styromousse. Recouvrez la balle de beurre d’arachide croquant et collez-y des graines de citrouille et des graines de tournesol. Accrochez votre mangeoire à l’extérieur et admirez les oiseaux qui viendront s’y nourrir!

Registration

Devenez membre de P&G au quotidien et recevez des offres exclusives!

Devenir membre

3. Concevez un article à porter
Pour créer un bijou vraiment unique, séchez vos graines pendant cinq heures (elles ne doivent pas être trop sèches) et trouvez une aiguille solide et un cordon ou un fil à bijou. Créez un collier remarquable en y enfilant les graines de citrouille.

Vous pouvez aligner les graines d’une extrémité à l’autre, ou encore du côté plat, selon l’aspect que vous voulez donner à votre collier. Les « perles » en graines de citrouille peuvent également être peintes ou colorées, pour donner à votre collier des touches de votre couleur favorite.

4. Faites-les rôtir
Les graines de citrouille rôties constituent une collation d’automne amusante et nourrissante. Utilisez cette recette de base en y ajoutant quelques épices étonnantes, comme l’assaisonnement cajun, la poudre de cari ou le cumin. Si vous préférez plutôt une collation sucrée, ajoutez de la cannelle et un peu de miel.

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 12 minutes
Rendement : 240 millilitres (1 tasse)
Coût : $
Niveau de difficulté : Très facile

Ingrédients
240 millilitres (1 tasse) de graines de citrouille, rincées et séchées
45 millilitres (3 c. à soupe) de beurre ou d’huile d’olive
2 1/2 millilitres (1/2 c. à thé) de sel
1 millilitre (1/4 c. à thé) de poivre noir moulu
1 millilitre (1/4 c. à thé) de paprika

Marche à suivre

  1. Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
  2. Mélanger le beurre ou l’huile, le sel, le poivre et le paprika; ajouter les graines et remuer de façon à bien les enrober du mélange.
  3. Étaler les graines sur une plaque de cuisson à rebord et faire cuire pendant 12 minutes ou jusqu’à ce que les graines prennent une coloration dorée.
  4. À la moitié du temps de cuisson, agiter la plaque de cuisson.
  5. Laisser reposer et servir les graines chaudes ou refroidies à température ambiante.

Connaissez-vous un usage des graines de citrouille que nous n’avons pas mentionné? Ouvrez une session ou inscrivez-vous à P&G au quotidien pour nous le faire savoir en laissant un commentaire ci-dessous!

Vous trouverez le fruit du travail d’Elizabeth et celui de son mari Brian sur leur blogue, Brooklyn Supper – c’est l’histoire d’une famille qui s’alimente au gré des saisons en Virginie et à Brooklyn. Ils croient fermement que tout le monde devrait profiter d’aliments sains et locaux ainsi que de repas nutritifs.

Veuillez confirmer vos informations personnelles.

Veuillez compléter les informations ci-dessous afin de finaliser votre demande.

Produits pour la lessive

Soins des tissus

Soins des tissus

Économisez 3,00 $

Ne s'applique pas au format d'essai/de voyage, aux paquets écono/paquets-primes/ensembles-cadeaux

The information about this product will be here soon

Pgeveryday.ca

Pour imprimer vos coupons, veuillez utiliser un ordinateur connecté à une imprimante.

Nettoyant pour planchers

Entretien de la maison

Entretien de la maison

Économisez 0,50 $

Ne s'applique pas au format d'essai/de voyage, aux paquets écono/paquets-primes/ensembles-cadeaux

The information about this product will be here soon

Pgeveryday.ca

Pour imprimer vos coupons, veuillez utiliser un ordinateur connecté à une imprimante.

Produits pour la lessive

Soins des tissus

Soins des tissus

Économisez 2,00 $

Ne s'applique pas au format d'essai/de voyage, aux paquets écono/paquets-primes/ensembles-cadeaux

The information about this product will be here soon

Pgeveryday.ca

Pour imprimer vos coupons, veuillez utiliser un ordinateur connecté à une imprimante.