Cinq choses que toutes les adolescentes doivent apprendre de leur père

Cinq choses que toutes les adolescentes doivent apprendre de leur père

Les pères sont importants pour l’estime de soi et le succès futur des adolescentes.


Cela ne fait aucun doute : il est difficile de savoir comment bien parler à votre adolescente et l’aider à passer au travers de l’adolescence; ce l’est encore plus pour les pères. Votre petite fille grandit vite et vous voulez la soutenir et l’encourager. Par où commencer et que faut-il lui dire? Commencez par ces quelques mots positifs et valorisants qui lui donneront la confiance et le courage dont elle aura besoin dans sa vie.

« Tu es parfaite comme tu es. »

Les médias sociaux peuvent exercer une pression énorme sur les jeunes filles en les influençant sur l’apparence qu’il faut avoir et la manière de se comporter. Les adolescentes ont besoin d’être rassurées qu’elles sont parfaites comme elles sont, peu importe la manière dont elles s’habillent et se comportent ou leur apparence, car la différence est belle.

« Tu es si forte. »

De nombreux problèmes auxquels font face les filles sont liés à la relation complexe qu’elles entretiennent avec leur propre corp. Bien que les pères peuvent rencontrer des difficultés pour aborder le problème sensible de l’image corporelle, parler de ses forces et de son entrain, en plus de son apparence, est une bonne manière d’engager un dialogue. Encouragez-la à participer à des sports et à des balades ou à des randonnées en vélo avec la famille. En plus de stimuler la production d’endorphines, l’activité physique est une bonne occasion de complimenter son agilité et sa force physique. Évitez de la taquiner pendant la période où son corps se transforme. Ne vous moquez pas de son acné et ne grimacez pas lorsqu’elle vous demande de l’accompagner d’urgence au magasin pour acheter des serviettes Always Radiant ou des tampons Tampax Pearl Active. Assurez-vous également qu’elle dispose des produits dont elle a besoin pour avoir confiance en elle et être au meilleur de ses capacités lorsqu’elle fait du sport. La transpiration ne doit pas être embarrassante, c’est simplement une bonne raison d’avoir de l’antisudorifique et désodorisant Secret Outlast Xtend dans son sac de gym.

« Comment était ta journée? »

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Les études montrent que l’un des facteurs les plus importants pour réussir dans la vie et être un adulte heureux est d’avoir des parents engagés et intéressés. Bien qu’il puisse être difficile de trouver le temps pour un tête-à-tête en raison du travail, des courses à faire et des trajets à effectuer, assurez-vous de demander régulièrement à votre fille comment était sa journée et d’écouter sa réponse. Quel que soit son problème, dites-lui qu’il est important pour vous.

« Ce n’est pas grave d’échouer. L’important, c’est d’avoir essayé. »

La peur de l’échec peut empêcher les filles d’essayer de nouvelles choses et de repousser leurs limites. Afin d’ élever une fille qui a confiance en elle, rassurez-la en lui disant que l’échec est une bonne chose, car c’est une expérience d’apprentissage qui nous aide à grandir. Encouragez-la à essayer de nouvelles choses et à stimuler sa curiosité, et essayez de passer autant de temps avec elle que possible les fins de semaine en partant à l’aventure en famille. Cela l’aidera à voir que tout un monde d’expériences l’attend. En plus d’élargir ses horizons lorsque viendra le moment de choisir une carrière, elle pourra voir que le monde ne se limite pas aux médias sociaux.

« Je crois en toi. »

Rassurer votre adolescente en lui disant qu’elle peut accomplir tous les objectifs qu’elle se fixe est l’un des messages les plus importants que vous pouvez lui transmettre. Dites-le souvent et bien fort. Dans un monde où les filles entendent des messages contradictoires sur les femmes, les pères doivent représenter la voix de la raison pour les guider dans ce terrain miné en leur répétant que malgré toutes les déceptions, vous savez qu’elles peuvent accomplir tout ce qu’elles désirent.

Lisons ce qu’ont à dire les pères! Comment soutenez-vous et encouragez-vous votre adolescente? Partagez vos réponses avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.

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