Pourquoi avoir un jardin

Pourquoi avoir un jardin

Que ce soit dans votre cour ou sur le rebord de la fenêtre, créer un jardin est facile!


Par : Marina Delio

L’arrivée du printemps signifie le retour de la vie dans la nature. Les feuilles vertes recommencent à pousser et les fleurs sauvages colorées apparaissent. C’est également le moment idéal pour créer un jardin dans votre cour.

Les pépinières offrent de nos jours plusieurs variétés de plantes que votre famille adorera faire pousser et, parfois, manger! N’importe qui peut créer un jardin printanier, car on peut faire pousser des plantes dans des contenants sur une petite véranda ou carrément sur le rebord d’une fenêtre.

Poursuivez votre lecture pour découvrir certains des bienfaits qu’apporte un jardin familial ainsi que des conseils pour vous aider à commencer!

Souffler un peu en passant du temps dehors
Comme les familles d’aujourd’hui sont terriblement occupées, il est facile d’oublier de sortir un peu et de profiter de la nature. Laisser de côté les gadgets électroniques et respirer un peu d’air frais est une partie importante et rafraîchissante de la journée qui est bien souvent négligée.

Les enfants tout comme les adultes peuvent profiter de la sérénité de l’extérieur en écoutant les oiseaux chanter, et en sentant la terre dans leurs mains et le soleil qui leur réchauffe le dos. Sortir ne serait-ce que 5 minutes pour vérifier l’état du jardin est un bon moyen de se vider l’esprit.

Le jardinage apprend aussi à vos enfants à apprécier la nature. Observer les plantes pousser, les abeilles et les insectes polliniser et les fruits pousser est presque magique. Vos enfants ne se rendront peut-être même pas compte qu’ils apprennent tout en s’amusant à jouer dans la terre.

Registration

Devenez membre de P&G au quotidien et recevez des offres exclusives!

Devenir membre

Créer des liens familiaux
Le jardinage est un moyen formidable pour travailler en équipe avec votre famille. Les membres de la famille ont comme objectif commun de faire pousser des fruits et des légumes, et vous devez donc travailler ensemble, ce qui vous permet de mieux communiquer et de profiter de la présence des autres.

Les enfants adorent aller dans les pépinières et choisir les graines et les plants pour votre jardin, et toute la famille pourra profiter du fruit de votre jardinage printanier jusqu’à la fin de l’été. S’occuper d’un jardin permet aussi aux enfants de développer leur sens des responsabilités. Les efforts des enfants pour s’occuper du jardin en l’arrosant, en le désherbant et en l’entretenant peuvent les remplir de fierté.

Le jardinage permet d’avoir un mode de vie sain
Sachez ceci : les enfants sont plus portés à manger leurs légumes s’ils les ont fait pousser eux-mêmes. Et donc, une fois venu le temps de la récolte, du nettoyage et de la préparation, les enfants seront fiers de ce qu’ils ont accompli.

Au lieu de rejeter leur salade, ils peuvent plutôt avoir très hâte de cuisiner les ingrédients qu’ils ont fait pousser eux-mêmes. Les enfants adorent aller dans le jardin pour cueillir des petits pois, des fraises ou des tomates et les manger sur place. Si vous avez un jardin, remplacer les aliments transformés par des légumes frais ne sera pas difficile, car vous pourrez toujours manger quelque chose de nutritif sans avoir à vous rendre à l’épicerie.

Les bienfaits d’un jardin sur la santé ne s’arrêtent pas à l’alimentation : le jardinage peut rendre les enfants (et les adultes) plus forts. Comme il faut creuser des trous et transporter des sacs de terre et de lourdes pelles, le jardinage demande un grand effort physique!

Pour commencer
Vous pouvez planter des cultures printanières ou du début de l’été dès maintenant, et vous avez l’embarras du choix. Parmi les aliments faciles à cultiver, on compte les pois, les carottes, les fraises, les courgettes et les tomates. Empruntez un livre de jardinage à la bibliothèque ou demandez conseil dans une pépinière pour savoir quelles plantes poussent le mieux dans votre région.



Marina Delio est épouse, maman et auteure du blogue et du livre de cuisine Yummy Mummy Kitchen. Elle aime cuisiner, jardiner, courir, photographier et passer du temps à l’extérieur avec sa famille et ses trois poules pondeuses.

Veuillez confirmer vos informations personnelles.

Veuillez compléter les informations ci-dessous afin de finaliser votre demande.

Moumbou

Moumbou

Signalé

Nous avons un jardin dans notre cours arrière depuis 2 ans...avec notre fille (6ans) c'est une activité amusante et un succès garanti!!

  • Signaler

Rasoir

Gillette

Gillette

Économisez 2,00 $

Ne s'applique pas au format d'essai/de voyage, aux paquets écono/paquets-primes/ensembles-cadeaux

The information about this product will be here soon

Pgeveryday.ca

Pour imprimer vos coupons, veuillez utiliser un ordinateur connecté à une imprimante.

Désodorisants & parfums

Old Spice

Old Spice

Économisez 1,00 $

Ne s'applique pas au format d'essai/de voyage, aux paquets écono/paquets-primes/ensembles-cadeaux

The information about this product will be here soon

Pgeveryday.ca

Pour imprimer vos coupons, veuillez utiliser un ordinateur connecté à une imprimante.

Papier hygiénique

Charmin

Charmin

Économisez 0,50 $

Ne s'applique pas au format d'essai/de voyage, aux paquets écono/paquets-primes/ensembles-cadeaux

The information about this product will be here soon

Pgeveryday.ca

Pour imprimer vos coupons, veuillez utiliser un ordinateur connecté à une imprimante.