Faire des activités de plein air, sans en être trop adepte

Faire des activités de plein air, sans en être trop adepte

Vous pouvez quand même profiter du plein air, sans tente et sans attraper votre souper.


Vous n’avez pas l’intention de fixer votre propre trépied ou d’atteindre autre chose que le sommet de la montagne de lavage qui s’est empilée.

Mais ça, vous pouvez vous en occuper plus tard.

La température change, mais il ne fait pas encore assez froid pour abandonner tout espoir de sortir à nouveau. Alors, profitez-en avec les enfants, enfilez vos bottes, laissez le matériel de camping recouvert de toiles d’araignée dans le garage et allez explorer la nature, sans trop exagérer.

Où aller?
Une petite forêt ou un sentier se trouve peut-être près de votre maison. Il existe aussi plus de 100 parcs nationaux entre les États-Unis et le Canada, ainsi que des dizaines d’autres zones protégées. La plupart auront des sentiers pédestres simples que même les enfants pourront emprunter. Apportez votre lunch (ou passez au restaurant rapide en route) et pique-niquez.

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Impliquer les enfants
Laissez les enfants vous aider à préparer les sacs à dos, à choisir un bâton de marche et à remplir les bouteilles d’eau. Encouragez-les à voyager léger, car vous finirez probablement par transporter tout le matériel lorsqu’ils seront fatigués.

Préparez-vous pour des activités non structurées
Ayez quelques idées de jeux auxquels vous pourrez jouer ou des sujets que vous pourrez aborder pendant votre temps à l’extérieur, mais acceptez que les enfants choisissent l’itinéraire. Chaque fois qu’ils voudront faire des ricochets ou chasser les insectes ou encore prendre une pause, laissez cela guider vos choix d’activités.

Soyez prudents
Apportez crème solaire, trousse de premiers soins, eau et autres nécessités. Si vous vous inquiétez à savoir si vous êtes prête physiquement, consultez votre médecin et commencez modestement. Ne quittez pas les sentiers. Utilisez le système de jumelage. Mais, surtout, amusez-vous avec votre famille pendant la transition saisonnière.

Vous créerez des souvenirs que vous garderez précieusement pour toujours.

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