Les choses pour lesquelles nous sommes vraiment reconnaissants

Les choses pour lesquelles nous sommes vraiment reconnaissants

Il n’y a pas que les grandes choses qui méritent notre gratitude, les petites aussi.


Il semble que chaque année, nous soyons surpris par l’arrivée de l’automne. Où est donc passé l’été? Et au moment où nous nous sommes habitués au temps qu’il fait et aux nouvelles routines, l’Action de grâce se profile à l’horizon et nous rappelle qu’il nous reste encore BEAUCOUP de choses à faire!

Puis on ignore son arrivée imminente pendant une semaine environ, jusqu’à ce qu’arrive la mi-novembre où l’on se dit « Reprends-toi en main. Tu as des choses à faire! Quel est ton plan? »

On se lance alors dans les préparations, la cuisine, le nettoyage et les décorations si intensément que nous oublions la signification de cette fête. Nous contemplons le frigo rempli de nourriture à préparer, les murs tapissés de mains en papier transformées en dinde et nous nous demandons ce que nous sommes en train de faire.

Quelles sont les choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants? Et l’an dernier? Vous en souvenez-vous? Est-ce que c’était pour autre chose que les classiques; amis et famille, nourriture et logement, santé et bonheur?

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Optez pour la différence cette année. Il n’y a pas que les grandes choses qui méritent notre gratitude. Il est temps de réfléchir à ces petites choses qui changent notre journée de manière positive – les choses qui passent inaperçues ou que l’on ne prend pas le temps d’apprécier.

  • Bébé qui dort toute la nuit, tout-petit qui apprend la propreté, un de nos enfants qui exprime enfin ses besoins avec des mots complets plutôt qu’avec des grognements et des gestes
  • Jours de détente. Certes, ce n’était pas génial que les enfants soient malades, mais cela signifiait quand même que vous deviez rester à la maison avec eux et écouter la télévision, bien blottis les uns contre les autres
  • Le café-restaurant au coin de la rue a ouvert un service à l’auto
  • Votre meilleure amie s’est occupée de vos trois enfants durant un après-midi la semaine dernière pour que vous puissiez faire les courses en paix
  • Être en mesure de dire « non » – non à de trop nombreuses fêtes, demandes ou corvées
  • Décider d’envoyer une carte pour souligner la veille du Nouvel An cette année (plutôt qu’une carte traditionnelle des Fêtes) pour vous donner un peu plus de temps

Commencez à tenir une liste. Accrochez-la à côté de la main en papier transformée en dinde sur le frigo. Saisissez toutes ces petites choses pour lesquelles vous êtes réellement reconnaissante.

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