Des projets pour vous dorloter

Des projets pour vous dorloter

Gâtez-vous comme si vous étiez au spa et relaxez pour obtenir un bon sommeil réparateur.


Vous méritez de prendre du temps pour vous détendre et être en compagnie de vos amies. Installez-vous confortablement et passez du temps ensemble en préparant vous-même un coussinet luxueux pour les yeux, du baume à lèvres et de l’huile pour le bain aux parfums apaisants de lavande, de camomille et de vanille. C’est une façon idéale de vous dorloter sans vous ruiner au spa.

Réunissez vos amis
Invitez vos amis à passer l’après-midi à réaliser des projets inspirés d’une visite au spa. Créer un luxueux coussinet pour les yeux nécessite un peu de couture, mais, si vous vous débrouillez mal avec une aiguille et du fil, sachez que le somptueux baume à lèvres et les huiles apaisantes pour le bain sont des projets que vous devriez pouvoir réaliser sans problème.

Projet no 1 : Coussinet luxueux pour les yeux à la lavande et à la camomille
Le tissu doux du coussinet apaise la peau, la lavande aide à se détendre et la camomille plonge tranquillement dans un sommeil paisible.

Directives

  1. Pour créer un coussinet luxueux, choisissez un tissu doux et frais comme la soie ou le satin. Vous n’en aurez pas besoin d’une grande quantité : un demi-mètre vous permettra de confectionner six ou sept coussinets. Procurez-vous des huiles essentielles de lavande et de camomille. Elles aident à réduire le stress, à relaxer et à soulager l’insomnie. On peut en trouver dans la plupart des magasins d’aliments santé. Seules quelques gouttes suffiront. Chaque bouteille devrait donc vous permettre de parfumer plusieurs coussinets. Commencez à mélanger : Dans un petit bol, mélangez 4 gouttes d’huile essentielle de lavande, 4 gouttes d’huile de camomille et 150 mL (2/3 tasse) de riz, qui donnera un peu de poids à votre coussinet. Mettez le mélange de côté et laissez les huiles imbiber le riz pendant que vous réalisez l’étape suivante. Couture simple : Placez deux rectangles de tissu de 10 cm par 17,5 cm l’un par-dessus l’autre de sorte que les côtés droits soient face à face. Gardez le tout en place à l’aide d’épingles que vous placerez à environ 0,6 cm du bord. À l’aide de fil et d’une aiguille, cousez en suivant les rebords et en retirant les épingles au fur et à mesure. Laissez une ouverture de 5 cm sur l’un des côtés. Ce projet se réalise facilement à la main, mais vous pouvez vous servir de votre machine à coudre si vous en avez une. Retournez le tissu à l’endroit.
  2. À l’aide d’un entonnoir, versez minutieusement le mélange de riz et d’huile dans le trou de 5 cm. Pliez le trou vers l’intérieur puis cousez-le pour le refermer.

Servez-vous de votre coussinet pour vous détendre comme si vous étiez au spa tout en restant à la maison.

Projet no 2 : Baume à lèvres somptueux
Ce baume à lèvres hydratant est amusant à appliquer et facile à créer. La cire d’abeille aide à protéger vos lèvres et les huiles essentielles vous permettent de choisir le parfum qui vous plaît.

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Directives

  1. Achetez votre matériel : Rassemblez vos ingrédients pour baume à lèvres. Les huiles essentielles donnent au baume son parfum. Choisissez la lavande pour obtenir un arôme de détente ou la menthe si vous voulez quelque chose de vivifiant. Choisissez votre parfum préféré! Vous aurez besoin d’huile d’amande pour diluer l’huile essentielle concentrée et de miel pour ses propriétés antibactériennes qui peuvent aider à soulager les lèvres gercées. Vous aurez également besoin de cire d’abeille pour donner au baume une certaine fermeté et pour aider à conserver l’humidité. Vous pouvez facilement vous en procurer à votre boutique d’artisanat, qui est également un bon endroit pour chercher de petits contenants à couvercle où vous pourrez entreposer votre baume. Faites fondre et mélangez : Mélangez 30 g (1 oz) de cire d’abeille et 125 mL (1/2 tasse) d’huile d’amande dans une tasse à mesurer en verre. Il serait peut-être préférable d’utiliser une vieille tasse à mesurer ou une tasse peu dispendieuse, car la cire et l’huile peuvent être difficiles à nettoyer.
  2. Mettez la tasse dans une poêle remplie à moitié d’eau et faites-la chauffer sur le dessus de la cuisinière jusqu’à ce que la cire ait fondu. Vous pouvez aussi faire fondre le mélange à la mijoteuse, mais vous devrez alors recouvrir l’intérieur de celle-ci pour la protéger. Mélangez et versez : Une fois la cire fondue, retirez-la de la source de chaleur. Versez et mélangez 15 mL (1 c. à soupe) de miel et de 3 à 5 gouttes d’huile essentielle. Versez le baume dans vos contenants. Il durcira en refroidissant. S’il vous semble devenir trop dur, ajoutez un peu plus d’huile d’amande ou d’huile essentielle pour ramollir le mélange.

Cette même recette facile peut servir à créer du parfum solide. Ajoutez simplement de 10 à 15 gouttes d’huile essentielle supplémentaires pour obtenir un parfum plus intense. Pour utiliser votre nouveau parfum, mettez-en un peu sur votre doigt et appliquez-en sur vos points de pulsation, comme votre cou et vos poignets.

Projet no 3 : Huile relaxante pour le bain
Pour vous détendre dans votre bain, ajoutez-y de 5 à 10 mL (1 à 2 c. à thé) d’huile essentielle. L’eau chaude aide les arômes relaxants à se libérer tandis que l’huile d’amande nourrit la peau sèche. Comme ce projet nécessite plusieurs des matériaux utilisés pour créer le baume à lèvres somptueux, il est facile de réaliser ces deux projets à la fois.

Directives

  1. Pour obtenir un mélange relaxant, mélangez 125 mL (1/2 tasse) d’huile d’amande, 12 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile de camomille et 6 gouttes d’huile de vanille.
  2. Versez le mélange dans des bouteilles et agitez-les bien.

Ces mélanges de parfum ne sont qu’un tout petit aperçu des possibilités. Essayez différents mélanges d’huiles essentielles pour créer votre propre parfum unique. Amusez-vous avec vos amies et créez des huiles pour le bain, des baumes à lèvres et des coussinets pour les yeux avec vos parfums préférés. Vous pourrez en donner en cadeau et, bien sûr, les utiliser vous-même!

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