Des câlins en guise de souhaits des Fêtes

Des câlins en guise de souhaits des Fêtes

Les câlins sont plus qu’un geste amical, ils sont une façon réelle de répandre la joie!


Que la saison soit occupée ou stressante, accueillir vos vieux amis ou des parents éloignés avec une poignée de main ne fera pas l’affaire : serrez-les plutôt dans vos bras. Donner des câlins libère l’hormone qui procure une sensation de bien-être, l’ocytocine, qui est un remontant instantané.

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Ce simple geste est excellent pour l’humeur et il réduit aussi la pression sanguine et le stress. C’est comme recevoir une dose de magie des Fêtes!

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