Quatre conseils pour célébrer l’été en toute sécurité

Quatre conseils pour célébrer l’été en toute sécurité

Jetez un coup d’œil aux quatre conseils suivants pour tirer le meilleur des festivités estivales.


L’été est rempli de moments de plaisir en famille : grillades, jeux, activités et glissades. Même si nous devons anticiper des ecchymoses en cours de jeu, voici quelques conseils rapides pour un été en toute sécurité.

1. Protégez votre peau
L’été devrait être synonyme de grands chapeaux, de parasols et de grosses taches d’écran solaire. Passer quelques minutes au soleil n'est pas la fin du monde, mais une exposition prolongée peut être problématique. Les enfants n’en seront peut-être pas ravis, mais veillez à les enduire de crème solaire toutes les quelques heures. Et, bien que vous ayez très envie d’obtenir un joli hâle doré, vous éviterez les effets solaires à long terme et minimiserez le nombre de rides qui apparaîtront dans 30 ans en portant des vêtements à manches longues et des pantalons faits évidemment de coton léger ou de lin.

2. Hydratez-vous
Les boissons gazeuses, et autres, sont tentantes l’été, mais elles peuvent mener à la déshydratation. Alternez les boissons avec une bouteille d’eau afin de réduire le risque de vous déshydrater. Réglez aussi une minuterie sur votre téléphone, environ toutes les heures, pour rappeler à tout le monde, surtout aux enfants, de faire une courte pause et de boire un grand verre d’eau.

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3. Chassez les insectes
Le temps chaud fait réapparaître les insectes qui sont attirés par la peau exposée. Effectuez des vérifications régulières des membres de la famille pour détecter la présence de toute tique et donnez des médicaments préventifs contre les tiques à votre chien. Puisque les moustiques peuvent se reproduire dans de très petites quantités d’eau stagnante, videz l’eau des récipients après un orage pour empêcher leur reproduction dans votre cour et appliquez un insectifuge pour éviter les piqûres d’insectes.

4. Surveillez le barbecue
Avant votre fête estivale, déplacez votre barbecue d’au moins trois mètres (dix pieds) de votre maison et nettoyez-le afin de réduire l’accumulation de gras et de graisse qui pourrait alimenter un incendie. Une fois allumé, ne le laissez jamais sans surveillance et assurez-vous que les enfants savent qu'il est brûlant au toucher et qu’ils devraient simplement éviter de s’en approcher.

Un été en toute sécurité est un bel été. Passez le message en partageant ces quatre conseils, ainsi que vos propres idées sur la sécurité estivale sur Facebook!

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