7 idées pour atteindre vos objectifs de la Nouvelle Année

7 idées pour atteindre vos objectifs de la Nouvelle Année

Consultez ces 7 idées pour un nouveau passe-temps, ou projet stimulant


Votre quotidien est-il prisonnier de la routine? Les jours se suivent et se ressemblent? Pourquoi ne pas trouver le petit quelque chose qui agrémentera chaque journée? Vous avez tendance à vous épuiser à la tâche? Peut-être que varier l’horaire (et débrancher le pilote automatique de temps à autre) est la solution!

1. Trouvez votre motivation
Si vous avez besoin d’un peu de motivation pour rester fidèle à vos résolutions, pensez à discuter de vos objectifs avec une amie ou un membre de la famille. En parler à haute voix avec quelqu’un d’autre risque de vous aider à rester sur la bonne voie tout au long de l’année. Et mieux encore, vous aurez un partenaire pour célébrer une fois vos objectifs atteints!

2. Créez un environnement inspirant
Même de petits changements dans d’autres sphères de votre vie peuvent faire une différence; le parfum riche et relaxant d’un diffuseur Febreze dans la maison, un nouveau tableau au mur, une photographie pour égayer la cuisine ou même une toute nouvelle coupe de cheveux!

3. Amusez-vous
Faites monter l’indice d’enthousiasme et d’énergie en dressant une liste de vos activités favorites et faites de la place pour quelques-unes de celles-ci dans votre horaire.

4. Fixez-vous un objectif
Que votre objectif concerne la maison, la famille, le travail ou l’amélioration de soi... mettez-vous réellement au défi. Faites les recherches nécessaires pour créer une liste d’étapes à suivre concrètes.

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5. Impartissez une limite de temps
En établissant un échéancier pour l’atteinte de votre objectif, il devient plus facile d’organiser votre vie en fonction de la réussite.

6. Faites preuve de créativité
Pendant la création de votre projet, trouvez 10 idées différentes. Certaines idées seront moins bonnes que d’autres, mais la variété vous aidera à mettre au point des plans d’attaque sous plusieurs angles.

7. Évaluez vos résultats
Évitez de vous comparer aux autres et choisissez plutôt d’évaluer votre progrès en fonction de vos accomplissements précédents. Prenez note de chaque étape de votre cheminement, soit en tenant un journal, ou en disposant de petites notes dans votre environnement de travail, ou même en affichant des photos de vos résultats sur le frigo!

Quels sont vos plans pour une nouvelle année excitante et pleine de vie? Dites-le-nous dans la section des commentaires ci-dessous!

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