Comment aider à réduire les effets des dommages causés par le soleil

Comment aider à réduire les effets des dommages causés par le soleil

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Nous répondons à vos questions les plus importantes sur les façons de protéger votre peau.

Vous avez toujours de l’écran solaire dans votre sac de plage, mais maintenant que vous êtes plus âgée, vous pouvez cesser de vous en faire avec le soleil. Après tout, les dommages ont déjà été faits, non? Pas si vite! Bien qu’on présume souvent que la plus grande partie de l’exposition au soleil se produit avant l’âge de 18 ans, les dommages causés par le soleil continuent d’avoir un impact sur votre peau pendant votre vie. Autrement dit, les précautions que vous prenez maintenant peuvent faire une grande différence sur l’apparence jeune de votre peau maintenant et dans le futur. Continuez votre lecture pour connaître les réponses à vos questions les plus urgentes sur les dommages causés par le soleil et comment les prévenir.

Quels sont les dommages causés par le soleil?
Passer du temps au soleil procure une sensation merveilleuse. Mais puisque le soleil émet des rayons ultraviolets, il endommage votre peau. Avec le temps, ces rayons UV peuvent causer des rides et des taches brunes. Les dommages causés par le soleil comprennent aussi la peau sèche, la pigmentation et même le cancer de la peau.

Dois-je m’inquiéter seulement quand il fait très chaud?
Vous pourriez être tentée d’utiliser une protection solaire quand la température est torride ou quand vous passez la journée au lac, à la plage ou à la piscine, mais vous devriez vous protéger contre le soleil toute l’année. Même si la journée est nuageuse et brumeuse, les rayons UV peuvent tout de même atteindre votre peau. En fait, plusieurs personnes attrapent des coups de soleil lorsque la température est plus fraîche puisqu’elles oublient de se protéger. Quand vous êtes à la plage ou dans des endroits où il y a de la neige ou de l’eau, vous êtes plus à risque puisque ces surfaces réfléchissent le soleil.

À quel moment le soleil est-il à son apogée?
Il est important d’être prudente quand on s’expose aux rayons du soleil entre 10 h et 16 h, quand la lumière UV est à son plus fort. Si vous n’êtes pas certaine de la puissance des rayons UV, faites le test de l’ombre. Si votre ombre est plus petite que vous, les rayons du soleil sont forts; assurez-vous d’être protégée!

Comment me protéger des dommages causés par le soleil?
Vous ne pouvez pas revenir en arrière, mais vous pouvez aider à réduire les dommages futurs en adoptant des habitudes saines. Un élément essentiel de votre rituel quotidien de soin de la peau devrait être d’appliquer une protection solaire à large spectre avec un FPS d’au moins 15. (« À large spectre » signifie que la protection solaire protège contre les rayons UVA et UVB.) Pour une protection légère, essayez la lotion protectrice anti-âge Olay ProX avec FPS 30. Sa formule anti-âge, ainsi que le FPS 30 à large spectre, réduit l’apparence des rides et des ridules et procure une hydratation longue durée.

Que faire pour atténuer l’apparence des taches brunes?
Pour aider à faire disparaître les taches brunes et les décolorations de la peau dues aux dommages causés par le soleil, essayez ceci :

  1. Appliquez le soin perfecteur de teint Olay Regenerist Luminous sur votre peau après l’avoir nettoyée. Ce traitement ciblé correcteur de teint exfolie la surface de votre peau et réduit visiblement l’apparence des taches brunes et de la décoloration en seulement quatre semaines*
  2. Appliquez la crème protectrice de teint Olay Regenerist Luminous, une crème à absorption rapide qui réduit l’apparence des taches brunes, des taches de vieillissement, des taches causées par le soleil et de la décoloration
  3. Pour plus d’idées pour réduire l’apparence des taches de vieillissement et des rides, voyez ces quelques astuces. Et bien sûr, si les dommages dus au soleil ont causé des changements à des grains de beauté, parlez-en à votre médecin ou à votre dermatologue.

    Quel est votre meilleur truc pour conserver une peau d’apparence jeune et saine? Partagez vos idées dans la section des commentaires ci-dessous et explorez les produits Olaypour trouver plus de conseils de soins de la peau.

    * Des essais cliniques ont montré une atténuation de l’apparence des taches brunes chez plus de 117 Chinoises de 25 à 55 ans.
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