Les meilleurs moyens de se détendre à la maison

Les meilleurs moyens de se détendre à la maison

Laissez-vous tenter par ces quatre soins de spa à domicile pour vous détendre après une journée stressante.


Il est parfois difficile de justifier du temps pour se « dorloter » lorsqu'il y a toujours tant à faire. Et le fait de vous enfermer dans la salle de bains pour faire cette pause du midi de 10 minutes ne peut pas faire beaucoup plus que cela. Mais croyez-nous, vous le méritez bien et vous pouvez le faire rapidement et à un prix avantageux, et être ensuite fin prête à conquérir le monde.

1. Prenez un bain
Même cinq minutes passées dans un bain à remous calmeront votre corps (en haussant la température de votre corps et en favorisant la circulation) et apaiseront votre esprit. Pour obtenir des bienfaits de détoxification, remplissez votre baignoire de sels d'Epsom pour déloger les impuretés. Allumez des chandelles, écoutez votre musique préférée et voyez vos soucis s'évaporer.

2. Appliquez des tranches de concombre sur vos yeux
Déposez des tranches de concombre sur vos yeux pour aider à atténuer les poches sous ceux-ci. Une solution miracle si vous avez pleuré (il n'y a rien de mal à pleurer); vous ne voulez pas vous retrouver avec d'affreuses poches sous les yeux le lendemain matin. Quinze minutes et le tour est joué.

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3. Faites-vous un masque pour le visage
Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour vaincre le stress est de 10 ou 15 minutes pour vous dorloter. Abandonnez temporairement votre liste de choses à faire et créez un mini spa dans votre salle de bains. Allumez une chandelle, éteignez vos appareils électroniques et détendez-vous. Choisissez un masque pour le visage qui aide à hydrater votre peau agressée, comme le soin raffermissant intensif Olay Pro-X. Votre peau vous en remerciera plus tard.

4. Soignez vos cheveux
Il est important de soigner vos cheveux aussi bien que votre peau. Les cheveux deviennent endommagés par le coiffage quotidien, l'exposition aux rayons du soleil et l'air sec de l'hiver. Aidez votre chevelure à conserver son aspect brillant et hydraté en appliquant un soin revitalisant en profondeur qui agit pendant la nuit (comme le sérum réparateur Overnight Miracle de Pantene Pro-V).

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