Fortifiez-les : 9 conseils pour des cheveux plus résistants

Fortifiez-les : 9 conseils pour des cheveux plus résistants

Testez ces 9 conseils fortifiants pour des cheveux plus sains et résistants toute l’année.


Peu importe notre âge, ça arrive à tout le monde d’avoir des cheveux endommagés. Entre les cassures, les pointes fourchues et la sécheresse, il peut sembler impossible de réparer tous les dommages. Par chance, nous avons des conseils pour vous remettre sur la voie des cheveux sains et soyeux.

1. Alimentation
Essayez d’ajouter des suppléments nutritifs à votre alimentation. Ils vous fourniront les nutriments nécessaires, comme la vitamine B, qui aide à renforcer les cheveux et les ongles. Vous pouvez aussi trouver ces vitamines fortifiantes à même le réfrigérateur dans des aliments comme les poissons gras, les légumes-feuilles, la volaille et les œufs.

2. Massage
Peu importe si vous le faites vous-même ou si vous consultez un professionnel, un massage du cuir chevelu stimulera la circulation et aidera à renforcer les racines de vos cheveux. Penchez la tête vers l’avant et réchauffez doucement la base de la nuque avec la paume de la main pour y favoriser la circulation sanguine. Massez ensuite de la nuque vers le dessus de la tête pour y faciliter la circulation sanguine.

3. Réparation
Avant de prendre des mesures préventives pour protéger vos cheveux, vous devriez d’abord réparer les dommages déjà subis. Essayez la Crème hebdomadaire Damage Detox de Pantene pour aider à éliminer les impuretés et à renforcer vos cheveux contre les dommages. Elle élimine également les résidus des cheveux traités chimiquement afin de restaurer leur éclat naturel.

4. Protection
La chaleur est l’une des principales sources de dommage pour les cheveux, mais il existe maintenant plusieurs produits pour protéger vos cheveux de vos appareils coiffants. Avant d’utiliser de rudes appareils comme un séchoir ou un fer plat, vaporisez le soin thermoprotecteur en vaporisateur Pantene Smooth, qui aide à prévenir les dommages causés par la chaleur. Évitez aussi l’eau très chaude dans la douche, car cela endommage les cheveux. Alternez plutôt l’eau chaude et l’eau froide, pour stimuler la circulation. Terminez avec un rinçage à l’eau froide pour leur donner plus d’éclat.

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5. Hydratation
Si vous hydratez votre peau, vous devriez également hydrater vos cheveux! La peau de votre cuir chevelu pourrait souffrir de sécheresse, ce qui cause les pellicules, surtout l’hiver. Essayez le shampooing Soin du cuir chevelu sec de Head & Shoulders. Sa formule double action à l’huile d’amande offre un soulagement contre les démangeaisons causées par les pellicules et la sécheresse.

Si vous avez besoin d’une solution encore plus rapide pour un cuir chevelu sec qui démange, essayez la gamme Head & Shoulders Sensation de fraîcheur instantanée.

Autres conseils simples :

  1. Évitez les élastiques trop serrés, surtout sur des cheveux mouillés
  2. Laissez vos cheveux sécher naturellement, lorsque possible
  3. Ne frottez pas vos cheveux à l’aide d’une serviette, essorez-les délicatement pour enlever l’eau
  4. Les cheveux mouillés sont plus susceptibles aux cassures, alors utilisez plutôt un peigne à dents espacées afin de les démêler doucement

Quels sont vos meilleurs conseils pour des cheveux plus résistants et plus sains? Dites-le-nous dans la section des commentaires ci-dessous!

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