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Hygiène et beauté

Dorlotez-vous pour la Saint-Valentin

Essayez quelque chose de nouveau cette année pour la Saint-Valentin. Lorsque vous dorlotez vos proches, n’oubliez pas de prendre soin de vous ! Découvrez des moyens simples de vous gâter comme une reine à la maison.

Créez votre oasis personnelle

Commencez en vous offrant un traitement spa dans votre salle de bains. Essayez l’une des recettes maison suivantes :

Versez quelques gouttes de parfum dans votre baignoire et un soupçon d’huile pour bébés (pour un bain apaisant et parfumé).
Enveloppez une tasse de flocons d’avoine ou de son dans un linge, puis infusez-le dans l’eau (excellent pour la peau sèche).
Ajoutez une tasse de lait écrémé en poudre (un hydratant naturel); ou, comme petit remontant, versez une tasse de cidre.

Après avoir relaxé dans un bon bain, utilisez un hydratant Total Effects de OlayMD pour laisser une sensation de fraîcheur sur votre peau. Il a été prouvé que les hydratants Total Effects sont efficaces pour combattre sept signes du vieillissement — l’apparence des rides et ridules, la peau rugueuse, l’apparence des pores, les taches de vieillesse, le teint inégal, l’apparence terne et la sécheresse.

Restez en tête

Massez votre cuir chevelu lorsque vous appliquez votre shampooing. En plus d’être apaisant, cela peut également détendre la mince couche musculaire qui couvre le crâne, allégeant ainsi la tension tout en améliorant la circulation vers les follicules. Commencez par caresser légèrement votre tête, du haut du front vers la base du cou. Puis, avec vos pouces et le bout de vos doigts, faites de petits mouvements circulaires partout sur le cuir chevelu. Ensuite, saisissez une petite quantité de cheveux dans chaque main, tirez délicatement, puis passez-y vos doigts (répéter pour le reste du cuir chevelu). Pour finir, placez vos mains sur vos oreilles, pressez doucement puis relâchez.

Pour aider à donner à vos cheveux douceur et souplesse, utilisez Hello Hydratation de Herbal EssencesMD. Il désaltère les cheveux assoiffés avec des hydratants et un mélange de noix de coco hawaïenne et d’orchidée.

Une gâterie au coucher

Un massage du visage est une excellente manière de relaxer avant de se coucher. Au lieu de simplement appliquer un hydratant sur votre visage, mettez-le dans vos mains et frottez-les ensemble pour réchauffer la lotion. Placez vos mains sur votre visage un instant, puis dirigez-les vers la gorge et remontez-les sur le menton et la mâchoire. Ensuite, caressez votre visage du centre vers les tempes. Posez vos mains sur votre front, placez vos doigts le long de la naissance des cheveux, puis caressez les côtés de votre visage jusqu’au cou. Terminez en plaçant vos index sous votre mâchoire, puis massez du menton aux oreilles.

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