Inscrire ses rendez-vous, prendre note des mesures préventives et répertorier différents médicaments au même endroit permettent d'accéder facilement à ces renseignements. Faites des copies pour votre conjoint, vos enfants et même vos parents, et mettez-les dans la même chemise. Ce carnet de santé peut vous aider à :
- Informer les médecins et les infirmières rapidement de vos antécédents médicaux.
- Garder un registre de dates afin que vous sachiez quand les symptômes ont commencé. Vous pouvez également faire la liste de leur gravité ou de toute complication.
- Dresser la liste des prescriptions, des médicaments en vente libre et de toute mise en garde à l'attention des praticiens.
- Noter vos différentes visites chez le médecin ainsi que les adresses et les numéros de téléphone importants.
